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七田真黄卡操练的五个阶段

修改: 路逍遥 要害词: 超右脑照相回忆 来历: 逍遥右脑回忆

七田真的动摇速读法中,黄色卡片算得上是入门的底子操练,许多成人在操练黄卡,曼陀罗和原色重现这些操练的时分,常常苦叫连天不可.其实这些是挺难练的.在你的底子观念还没改动前,不或许练得出.许多人看原色的时分,拼命的幻想原色呈现,或许他们的做法是对了,但为什么有些人出不了原色呢.事实上,我认为最底子的原因是潜认识和认识的问题.说简略点吧,便是你在看黄卡的时分所想的是想黄卡呈现,而没有去想你是否真的诚心信任动摇速度是真的,或许自己是否真的能不管多少时刻都能连习得出来.咱们,问自己一句诚心得,你是否真的信任自己能做到吗?这个是能否连成的底子原因.这个原因很简略解说,我说一下一件实在的工作.

一个人被催眠了,催眠师拿一块冰块放在那个被催眠的人手上,对她说这是一块高温铁.那个人的手然后立刻像被热特烫了一下,真的呈现伤痕.这就说明晰,其实除了人外的物理环境对人形成的损伤是实在的或许说对人的影响是潜认识也无法改动的之外,其实人的潜认识也能够帮人制作环境.就例如你假如能运用潜认识彻底把认识排外了.你想自己身边有许多的钱,许多的美人在服侍你,住洋房开跑车等等.这都能够以潜认识的认为的实在感触,仅仅实践没有这回事,但你却真的感触到了.这便是潜认识的力气,制作幻景感觉的力气.所以说,催眠CD的效果便是输入句子到潜认识里,如同他认为是正确的,然后就算你认识上不认同,你的身体依然会依照潜认识举动,由于潜认识是BOSS,认识是小秘书罢了.

七田真在其《右脑革新》一书中,提到了黄卡操练的五个阶段:
1,能够看到黄卡的互补色(也便是中心的蓝色圆点变成黄色,周围的黄色变成蓝色);
2,能够看到黄卡的原色;
3,能够有认识地改动所呈现的残像的色彩和形状;
4,能够天然地发生心像;
5,能够为所欲为地看到自己期望看到的心像。

从这五个操练阶段咱们看到,黄卡操练的终究意图,便是为了能够为所欲为地看到自己期望看到的心像——也便是激宣布内视觉。七田真把这个意图叫作右脑的活化,经过这种活化而使得大脑具有照相式阅览的才能。这五个操练阶段,是人体内视觉功用的逐步深化。黄卡是由中心的蓝点和周围的橙黄色组成。咱们眼睛的锥状细胞对黄、蓝、红、绿四种色彩最为灵敏,所以,黄卡的蓝、黄两色,以及曼陀罗卡的四色,能够十分直接地影响锥状细胞,然后简略地让咱们在闭上眼睛之后看到互补色(黄和蓝是互补的色彩,红和绿也是互补的色彩)。

许多人被上面的这个说法误导了,认为黄卡是下面这样的黄色图片。实践不是的,是周围橙色,中心蓝色的卡片







黄卡操练的第一阶段,便是看到互补色阶段,这是任何人都能够简略做到的。
刚开始操练的时分,闭上眼睛之后,互补色呈现的时刻比较短,并且色彩比较含糊、昏暗。
跟着操练的深化,互补色在眼前“屏幕”逗留的时刻就会越来越长,并且越来越明晰、色彩越来越明显。
但是互补色逗留的时刻越来越长、色彩越来越明显,并不意味着天然就会过渡到看到黄卡原色的阶段。
由于,第一阶段和第二阶段之间,是质的不同,而不是量的不同。能够这样说,从第一阶段进入第二阶段,是最难的阶段,大部分人到了第一阶段就徘徊不前了。

事实上,咱们能看到黄卡的互补色,这是视觉神经的一种生理机能,是任何人都具有的,就像咱们睁开眼睛能看到东西相同,并没有多少特别之处。
但是,闭上眼睛能看到黄卡的原色,这个机理就大大不相同了。由于,这需要把咱们的内视觉功用激宣布来,才能够做得到。
应该说,内视觉功用是人人都具有的,但它却是一种潜在的才能,不是立刻能够调集出来的。这是一种潜认识的才能,儿童或许比较简略激起这种才能,但跟着咱们长大,显认识越来越强壮,潜认识遭到越来越多的压抑,就越来越难调集这种内视觉才能了。
在七田真的许多书上都从前谈到过这种内视觉才能,便是闭上眼睛,眼前会呈现一个类似于电影屏幕的东西,假如能够看到这个屏幕,能够看到这个屏幕上的图画,就称为内视觉。
没有这种才能的人或许觉得这个大脑屏幕、这个内视觉的领会比较难了解。

而事实上,一切人都应该能够简略地了解、领会这种功用。
由于,这种内视觉的领会,一切人都正在阅历着,那便是在梦中。
事实上,人们在梦中的时分,便是在这个大脑屏幕上来看到一幅幅梦中的画面、场景。当然,大都时分的梦或许会比较昏暗、缺少明显的色彩,但偶尔,咱们也会做一些画面明晰、色彩明显的梦,这时的领会,跟看电影没有多大的差异,都是在大脑屏幕上看到一幅幅精彩的画面。
在睡梦中,咱们的显认识暂时消失了,潜认识活泼起来,所以潜认识的内视觉功用,也就体现了出来。而在清醒状况下,由于遭到了显认识的压抑,这种内视觉功用就难以呈现。
有时咱们纷歧定在睡梦中,而是在打打盹的时分,也会常常领会到梦境,眼前也能够明晰地看到图画。由于当咱们打打盹的时分,显认识暂时消失了,这种内视觉的功用又得以暂时呈现了。

所以,由此看来,七田真的黄卡操练法,便是要协助咱们在清醒状况下激宣布内视觉的才能,经过这种奇特才能的发挥而能够到达高速阅览、高速回忆的意图。这种内视觉才能是咱们在潜认识状况中很简略取得的,但在清醒状况下却难以调集出来。要想在清醒状况下调集出这种内视觉才能,相对比较简略、比较快速、并且合适大大都人的办法,便是要在闭上眼睛的清醒状况下,来感触、领会这种内视觉。便是说,咱们把注意力放在这个内视觉上面,静下心来感触、领会,然后,有或许,这种功用就渐渐地被咱们调集出来了。但是,咱们往常现已习惯了闭上眼睛便是睡觉。眼睛一闭上,什么都看不见了,也不想去看见什么,所以目光就涣散了、注意力就涣散了,显认识就渐渐消失了,也就渐渐进入了梦乡。

很少有人能认识到,当咱们闭上眼睛的时分,咱们眼前尽管是一片乌黑,但只需咱们依然坚持高度的清醒,只需咱们依然像睁着眼睛那样经过“内涵的眼睛”仔细去看这片乌黑、仔细去感触这片乌黑,渐渐就能够从这片乌黑中看出一片光明来。七田真黄卡和曼陀罗卡操练的奇妙之处就在于,他经过黄、蓝、红、绿这四种最能影响眼球的色彩,让咱们轻松地在大脑屏幕上看到色彩明显的形状,尽管这仅仅补色,但只需能够看到这个补色,咱们就能够学会怎样把自己的注意力放在这个大脑屏幕上,学会仔细去观看、仔细去感触这个大脑屏幕,然后,继续下去,很有或许,咱们的内视觉就真的被激宣布来了。

所以,黄卡操练其实仅仅一种引导办法,经过这种十分好的办法,把咱们的高度注意力引导到大脑屏幕上来,让咱们经过在a波状况中所进行的这种仔细感触、仔细领会,让这种现已沉入到潜认识深处的内视觉功用,又渐渐地、渐渐地浮到咱们的显认识中来,然后让咱们在清醒状况中,能够为所欲为地运用这种强壮的功用,来完成高速阅览、高速回忆的意图,乃至还能激宣布透视、预知未来等功用。

七田真黄卡操练的五个阶段,第一个阶段仅仅起一种引导效果,第二、三、四阶段才是真实的内视觉阶段,并且是逐步深化的内视觉阶段。
所以,假如咱们真的期望能够激宣布内视觉、能够顺畅地依照这五个阶段发展下去,那么,最要害的,便是要学会引导自己的注意力,学会闭着眼睛来观看,仔细地领会咱们的大脑屏幕,然后,奇观就会在这个屏幕中遽然呈现!
 


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